25. junij 2011

Povezani članki:
  • Vitamin B9
  • Mobilni telefon je nevarna med nosečnostjo
  • Kako za boj proti zaspanost podnevi
  • Navodila za Duovitom
Tweet

 Kako povečati dobavo mleka?
 Nosečnost in materinstvo   - To je resno delo, delo na njih, ne pa zase. V celotnem obdobju nosečnost ženska skrbi zase zavoljo prihodnosti otroka, ona poje, tako da je imel vso pravico do razvoja, da opazuje dnevno rutino in počitek, se prihrani za je otrok rodil zdrav. Tu je bil rojen, in delo se je povečala. Spet mlada mati mora skrbeti zase zaradi novorojenčka, ker ima, da bi do svojega materinega mleka, ki ni nadomestek za luči tam.

Dojenje   otrok ima individualne značilnosti vsake matere, vendar obstaja malo srečnih žensk, ki niso imeli skrbeti za količino mleka. To je že dolgo nabrali izkušnje v prehrani doječih mater, ki prispeva k oblikovanju mleka ali Dojenje . Vendar pa je stara, preprost in preverjen način za ostarele ženske, da ohranijo sposobnost za krmo hranjenja dojenčka. To je bilo znano že od nekdaj in se uporablja sladkan čaj z mlekom v določenem načinu.

Čaj mora biti sveže , Bolje je, če gre za mešanico sort črnega in zelenega čaja. Vroč čaj na tretjino razvez kuhanim polnomastno mleko, je dodal malo sladkorja. V prejšnjih časih so za čaj dodamo medu, zdaj zaradi porazdelitve otroka alergije Se Med najbolje izogniti. Tako čaj pripravimo. Prvi del njegove matere je treba piti zjutraj na tešče, je bolje, da ne bi dobili iz postelje. Zajtrk potrebujejo nekaj časa. Čez dan morate popiti vsaj tri litre tega čaja, nato pa se bo mleko, če smo natančni, naša praprababushek ta preprosta metoda odpove.


Nekatere ženske se ta znesek lahko zdi veliko, ampak da je vsaka zdrava oseba mora piti na dan vsaj dva litra tekočine, to je, fiziološki norma . Torej je težko za otroka dodati samo en liter? Za upoštevanje uporabo "lactiferous" čaja je treba dati na mizo prazen tri-litrski kozarec in prelijemo v njem toliko vode, kot čaj pije mamo za vsako imenovanje. Do večera, mora banka biti popolna. Ne zanemarjajo to upošteva pri tako pomembni zadevi, kot je dojenje , Nobenih podrobnosti. Poleg tega bo ta računovodska pomagal distribuirati število mama pijan čaja za cel dan, kar povečuje znesek, ki ga potrebujete, da pijejo do večera.

Seveda je moč žensk, ki opravljajo poklic dojiti, mora biti zdrava in uravnotežena in bi morala vključevati veliko zelenjave, paro, kuhana ali dušena, kot tudi sadje. In če otrokovi trebuh skrbi , Plod je tudi bolje toplotno obdelano. Še posebej dobro pečen, sadje, za to je mikrovalovna pečica. V tem postopku se surova vlakna sadje zmehčane in ne bo pozitivno vplivati ​​na presnovo otroka z materino mleko. Otroci hitro rastejo, in zelo kmalu se bo novopečena mamica skrbi, naj bodo srečni.