16. junij 2011

Vsi kadilci so razdeljene v dve vrsti: fizična in psihološki . Prvi uporablja cigareto kot način za lajšanje stresa in komunikacije. Za drugo cigareto, je odmerek, ki še niso prejeli telo začne "zlom."

Za določitev načina zdravljenja, je treba ugotoviti, kaj vrste menite o kajenju. Če želite poskusiti to za štiri ure vzdrži Smoking Area . Če ste bolj in več zagona, da bi dobili razdraženo, se morate premagati psihološki odvisnost, in če imate vrtoglavico, bolečine kosti in na splošno se počutil slabo počutje celotnega organizma, zato vas fizična odvisnost. Da bi se spopadli z nikotinske odvisnosti, uporabite enega od načinov za stike.

Candy in šport

Vse je preprost: Rad bi pokadil cigareto - sesati Lollipop. Cela dimljeni paket vam zamenja dvajset-minutni tek. Strokovnjaki pravijo, da je po tem moteča človeške možgane in telo za manevriranje, da boste pozabili na nikotin . Metoda je popolnoma varna za vaše zdravje, ne pozabite, da umila zobe po bonboni ali sperite usta. Vendar upoštevajte, da gre za "fizične" kadilcev neučinkovita.

Patch protikadilska

Vsebuje nikotin. Pritrditev obliža na ramo in v krvni obtok skozi kožo izpostavljena nikotina. Niti en dan s kajenjem cigaret, vaše telo še vedno prejema zahtevanega odmerka. Opomba: vsak dan morali držati nov obliž, vendar z nižjo dozo nikotina. Ta metoda je zelo dobra "Fizični" kadilci. Z njim telo postopoma osvoboditi odvisnosti od nikotina. Manj te metode je, da Nikotin vedno zastruplja vaše telo .

Akupunktura

Na neki točki je telo dal igle, ki so "izklopi" željo po kajenju. Ta metoda ni škodljiva za zdravje in ima pomirjujoč učinek na živčni sistem , Zato je primerna za vsakogar kadilcev. Ampak zaupati svojemu telesu, da opravi tak postopek lahko doživeli le.

Antisigarety

Te cigarete tobak zamenjajte posebna Zelišča Ki povzročajo odpor na okus klasičnega cigareto. Z drugimi besedami, ne obupajte kaditi, vendar to ne škoduje njihovemu zdravju. Metoda je primerna za vsakogar, ki ni kontraindikacija za uporabo zelišča .