12. november 2013

Povezani članki:
  • Apetinol
  • Sredozemska prehrana je koristno za ženske srednjih let
  • Otroci jedo bolje od majhnih tablic
  • Izguba teže po porodu
Tweet

 Oreški zmanjša tveganje za bolezni raka pri ženskah
 O nedvomne koristi maticami za človeško telo, znano tako veliko. Toda pred kratkim so znanstveniki poročali še eno presenetljivo dejstvo. Izkazalo se je, da so tiste ženske, ki neprestano uporabljajo različne vrste oreščkov veliko manj verjetno, da trpijo rak trebušne slinavke . Da bi zmanjšali tveganje za razvoj te patologije raka, bi moral biti dvakrat na teden jesti pest orehov, ki vam je najbolj všeč. Te ugotovitve so privedle do študija, ki je bila izvedena s strokovnjaki iz Harvard Medical School   od Bolnišnica Brigham Ženski .

Glavni dejavniki, ki povzročajo razvoj raka trebušne slinavke, ki je menil, da je kajenje in prekomerne teže . Matice imajo zelo veliko število različnih vrst vitamini . fitokemikalije in minerali . Resnica je vedno vredno spomniti, da matice - kalorij izdelka. Vendar, če primerjamo matice s čokolado, njihova korist za telo je bolj izrazit. Mimogrede, ameriški znanstveniki pred kratkim izvedla vrsto poskusov na miših in ugotovili, da lahko uživanje orehov in zaščititi pred takimi zahrbtnih bolezni, kot so rak dojke . Da bi dosegli ta cilj, morate jesti vsak dan 50 g orehov .

Zaščita onkološke bolezni   - To ni edini faktor v korist porabe orehov. Pred tem je že na voljo informacije, ki so na teden jedo dveh obrokov oreščkov lahko zmanjša tveganje za srčni napad, ki ga o 10% .


Orehi so še posebej koristno za ljudi, ki se borijo z visokimi stopnjami holesterol . Zaradi prisotnosti rastlinskih olj iz orehov polinenasičenih maščobnih kislin   učinkovito izloča " izgnali "Bad holesterola in izboljša stanje krvnih žil.

Posebne aminokisline, ki so vsebovane izključno oreškov lahko izboljšajo človeško kožo. Poleg tega kljub dejstvu, da je kalorična v izdelku zelo visoka, znanstveniki opazili, da je Menjava oreškov veliko lažje za vzdrževanje normalne zaslon teže. Domneva se, da lahko brez škode za človeške figure dobimo nič več na dan 50 g različnih vrst oreščkov . Vendar je njihova uporaba samo zjutraj.

In matice priporočljivo za uporabo po kozarec rdečega vina. V zadnjem času je postalo jasno, da je kombinacija orehov in Resveratrol Ki se nahaja v rdečih vinih, učinkovito upočasnjuje proces staranja možganov in ohranja kognitivne funkcije.

Zdravniki svetujemo, da ne zamudite priložnosti, od časa do časa, da bi jedli nekaj oreškov in nosečnice, kot tudi z uporabo tega izdelka varuje otroka pred dejanji alergije v prihodnosti. Ugotovitve strokovnjakov kažejo, da so otroci mater, ki se pogosto uporabljajo v času nosečnosti, arašidi, na sedem let v trikrat manj verjetno, da trpijo zaradi različnih oblik alergij kot otroci, katerih matere so se bali nosečnosti v prihodnjih mesecih praznik na oreščkov.