16. januar 2012

Jakost   (iz latinske besede potentia Označuje »moč«), je sposobnost telesa, da izdelka občevanje . Kot pravilo, seksologi, izraz običajno nanaša na Spolnost   močnejši spol. Zato je potenca določa moško spolno delovanje. Ta izraz se uporablja za značilnosti napetostnem nivoju penisa, in navesti hitrost pojava erekcije, in za ugotavljanje prisotnosti spolnih ekscesov, kot tudi možnost za normalno spolno življenje intenzivno. Vendar oseba ne določimo potentnost njih uporabili ritem spolno aktivnost, ker je v resnici lahko potencial posameznega moškega spolnega uspešnosti višje od števila spolnih aktov, ki jih je običajno je. Praviloma glede na spolno aktivnost žensk, je izraz "jakost" uporabljajo manj pogosto in v glavnem pri določanju zmožnosti občutenja orgazem .

Značilnosti potenca

Kot pravilo, večina spolnih možnosti človek lahko doseže s popolno sprostitev in abstrakcijo od vsakodnevnih problemov in težav. Povečana moč možno v medenih tednih, po spremembi spolnega partnerja ali po relativno dolgem obdobju spolne abstinence.

Vendar pa obstaja veliko običajnih vsakodnevnih situacijah, ki lahko negativno vplivajo na učinkovitost. Torej, je lahko psihološki konflikti v vsakdanjem osebnem in poklicnem življenju, prisotnost neprimernem okolju za spolne intimnosti, napačen odnos partnerja in številnih drugih konvencij. Značilno je, da sposobnost plodnost   To ni vedno odvisna od sposobnosti ljudi, da bi celoten spolni odnos.

Ko manifestacija nezmožnosti doseganja spolnega vzburjenja manifestira zdravstveni problem, ki se imenuje impotenca . Da bi ugotovili, kako izboljšati moč, je potrebno najprej opraviti celovit pregled s kvalificirano specialista.
Večina močnejšega spola potenco verjamejo zelo pomembno točko svojega življenja. Zato, ko se veliko pozornosti manifestacija teh težav je treba na povečanje moči. Zelo pogosto se lahko pojavijo težave s potenco povzroči simptome negotovosti, in kot rezultat, ko oseba pridobi več umakniti, je ob upoštevanju nekaterih kompleksov.

Jakost in starost

V življenju potence moških se spreminja. Raven spolne aktivnosti, kar je največ v mladosti. Vendar pa starost ni mogoče obravnavati kot pomemben dejavnik v zmanjšanje ali povečanje učinkovitosti.

Glede na rezultate številnih študij, do datuma, ki ga moški 20-50 let, imajo v povprečju osem spolnih aktov na mesec. V tem primeru, glede na starost dejavnik ni odločilen za stanje potence. Vendar inducirani povprečni rezultati ankete ni mogoče pripisati določeni osebi, saj je jakost vpliva več različnih dejavnikov: splošno zdravstveno stanje, psihološke klime v odnosu s svojim partnerjem, obstoj nekaterih zunanjih okoliščin. Za pare, ki imajo harmonično in srečno razmerje, spolno dejanje, je veliko bolj verjetno.

Povečana moč

Da bi ugotovili, kako povečati jakost mora biti, predvsem pa naj ne sodeluje pri odpravi težav, brez pomoči zdravnikov. Težave z jakostjo v nobenem primeru ni mogoče rešiti neodvisno s pomočjo zdravil. First of all, je priporočljivo, da se poveča jakost podrobni analizi določenega načina življenja in sprememb, ki lahko povzroči zmanjšano spolno poželenje.

Torej, da bi ohranili visoko raven jakosti pomembnih rednih spolnih odnosov. To je konstantna spolna aktivnost stimulira povečanje dodelitve Testosteron Ki je odgovoren za libido.

Enako pomembna je aktiven življenjski slog in stalna naloga. Šport je zelo pomemben zaradi spodbujanja krvnega obtoka v moškem telesu. Posebej pomembni so telesno vadbo in šport za ljudi, ki trpijo zaradi prekomerno telesno težo . Namreč debelost   To je eden izmed glavnih faktorjev, ki vodijo do moškega težave z impotenco.

Za tiste, ki iščejo informacije o tem, kako povečati moč, je treba opozoriti, da je zavrnitev slabih navad - bo eden od ustanovnih trenutkih v procesu doseganja pozitivne rezultate v procesu povečuje potenco - kajenja, drog in alkohola.

Če je mogoče, se izogibajte stresno, moteče situacije, kot je v primeru premočnega razburjenja - kakovost sproščujoče, znebi nepotrebnih napetosti. Če želite to narediti, strokovnjaki priporočajo, da se zatekajo k uporabi masaže.

O metodah povečuje potenco zdravniki priporočajo, da razmisli v primeru nekaterih dokazov zmanjšane spolne želje. Takšna sta zmanjšala zanimanje za spolno strani življenja brez navzočnosti o posebnih razlogih za izgubo erekcije ponoči in zjutraj, slaba trdoto penisa med erekcijo. Danes, se domneva, da je dovolj močan erekcijo in drugih težav v spolnem življenju, povezana z učinkovitostjo, Valja vsak drugi predstavnik močnejšega spola.
Obstaja veliko načinov, ki jih lahko uporabite za izboljšanje potence in zato kakovost spolnega življenja.
Če želite izboljšati moč, je pomembno, da se odpravijo tiste bolezni, ki so postale glavni vzrok za težave s spolno slo pri moških. Posebej imeti težav s potenco debelost . sladkorna bolezen . bolezni srca in ožilja . Slabljenje .

Tudi raven obravnave vpliva na potenco problemov s pomočjo zdravil, posebne vaje, pravilno, uravnoteženo prehrano, netradicionalne metode ( joga . akupunktura . dišeča kopel ).

Obstajajo tudi številne receptih tradicionalni medicini, ki se uporabljajo za izboljšanje potence. Za dolgo časa za sprostitev in kot posledica, izboljšajo potenco, smo uporabili posebno sproščujočo kopel - kamilica, lovorov list in druga zelišča.

Izdelki, ki povečujejo moč

Nič manj učinkovita pri izboljšanju potenco in živilo lahko: posebne izdelke, ki povečujejo potenco, je že dolgo znana in so uspešno uporabljajo za izboljšanje kakovosti spolnega življenja.

Izdelki, ki stimulirajo spolni nagon pri moških se imenuje afrodiziake .

Vendar načela uravnotežene prehrane je tako pomembna za pravilno delovanje telesa človeka. Najprej, da je bistvenega pomena v prehrani ljudi, da predstavijo dovolj beljakovin. Dnevni prehrana mora biti jed ribe, meso, oreščki, jajca, fižol in drugih živil, bogatih z beljakovinami.

Afrodiziake niso samo eksotični izdelki, temveč tudi preproste jedi. Na primer, znan recept koristno za moške je običajno ocvrta hrana, ocvrta čebula, ki ima tudi pozitiven učinek na moško potenco.

Zelenjava uporablja tudi za proizvode, ki povečujejo učinkovitost. Vsebujejo velike količine vitaminov in zato ima vse vrste zelenjave, potrebnih vsak dan.

Meso - uporaben izdelek, vendar pa mora biti pravilno zavrteti z ribami. Da bi povečali libido je uporaba morske ribe (predvsem močan pozitiven vpliv na moškosti ima iverke), morski sadeži. Občasno, je primerno, da se jedi iz ostrig, rapanov školjke. V procesu kuhanja, lahko uporabite omako, kuhana z zeleno, peteršilj, limone, ki niso nič manj koristno povečati učinkovitost.

Ugotovljeno je bilo, da gonadno funkcijo znatno okrepi paradižnik. Vendar pa jih je treba uporabljati, ne da bi predhodno toplotno obdelavo.

Kot je afrodiziak, porabljene in živila, ki vsebujejo Vitamin E . To je predvsem semena, oreščki, sezam. Jih je mogoče opremiti z dodatkom medu, vendar je manj uporabna. Mimogrede, se mešanica enakih delov medu in orehov povabili, da bi jedli vsak dan nekaj žlic kot sredstvo za izboljšanje moško potenco.

To je že dolgo nekateri narodi izboljšati moški spolni jakosti uporablja koriander, nageljnove žbice, žafran, ingver, pinjole, fige. Mimogrede, fige, krepi srčno-žilni sistem, ki neposredno vpliva na kakovost spolnega življenja. Nič manj koristno in drugo suho sadje - slive, rozine, suhe marelice.

Kot stimulativno pijačo lahko porabijo mlečne izdelke, čaj in začimbe. Mlečni izdelki - jogurt, sir, skuta, in jih je treba redno vključeni v prehrani. Ima dober učinek olivnim oljem, ki jih je treba porabljene vsak dan.

O izdelkih, izboljšanje potenco, je dejal v svojih spisih tudi Sigmund Freud, ki se nanaša na podoben učinek gobe, bučna semena, rženi kruh, koprive. Poleg tega so mnogi strokovnjaki pravijo, da je še posebej pozitiven učinek na moško potenco vpliva regrat. Listi te rastline kot solato ali dodatkov k glavno jed je treba zaužiti v času njenega cvetenja. Oblačenje za to solato lahko postane vinski kis, ki je tudi pozitiven učinek na libido.

Hkrati negativen učinek na moško spolnost imajo očitno energijskih napitkov, sode, živila z visoko vsebnostjo "neuporabnih" ogljikovih hidratov (krompir, testenine, izdelki iz moke, pecivo). Soft beli kruh je treba nadomestiti tudi s polnozrnatim kruhom, in namesto da bi jedli klobase in salame jedi iz naravnega mesa.