25 december 2013

Povezani članki:
  • Vaja normalizira apetit
  • Ketogena dieta bo pomagal zdraviti epilepsijo
  • Atenolol, navodila za uporabo
  • Nifedipin
Tweet

 Ekološko mleko - najbolj uporabno
 Ekološko mleko Da je mleko, da so ljudje dali kravo pašo na travnikih izključno z zelišči - je neverjetno koristna za zdravje ljudi. To je osebje zaključek University Washington . Znanstveniki so izvedli študijo, v katerem se je izkazalo prisotnosti organskih mleka številne neizpodbitne prednosti v primerjavi z drugimi vrstami kravjega mleka.

Specialists izvedla temeljito analizo vsebine 400 vzorci mleka   in v primerjavi z vsebnostjo maščobe. Na koncu se je izkazalo, da je bilo v ekološko mleko vsebuje veliko višje razmerje polinenasičenih maščobnih kislin . Zato je taka "trava" mleko prinaša veliko koristi za človeško telo. Razlika v sestavi različnih vrst mleka, znanstveniki povedali opazno razliko v sestavi krme, ki prejmejo kravo. Konec koncev, če se živali krmijo predvsem koruze, žita, suho krmo, kakovost mleka bistveno poslabša.

V ekološkem mleku, so raziskovalci našli optimalno razmerje omega-3   in omega-6   maščobne kisline. Vplivati ​​na človeško telo optimalna, je pomembno razmerje teh kislin. Konec koncev, če omega-3   imajo pozitiven vpliv na delovanje krvnih žil in srca, omega-6   lahko izzove telo je vnetje, avtoimunskih bolezni in raka. V primerjavi z ekološkim razmerju mlečne maščobe v druge vrste mleka, je daleč od ideala.


Mimogrede, so ameriški znanstveniki uspeli primerjati vsebnost maščobnih kislin pri ribah, ki je dobro znana " Vodnjak » omega-3 In ekološko mleko. Nenavadno, toda dnevni odmerek organskega mleka vsebuje veliko bolj Omega-3 maščobne kisline Od dnevnega odmerka ribjih jedi.

Zato, zdravniki iz Združene države Amerike   Močno redno priporočajo pitje mleka na ljudi, ki so nagnjeni k razvoju bolezni srca in ožilja, pa tudi nosečnice in majhni otroci.

Prej, raziskovalci Združene države Amerike   že " pozval "Ženske konzumnega mleka, kolikor je to mogoče, navaja rezultate prehrani študijskega približno 30 000 žensk v srednjih letih. Študija, ki je pokazala, zdravniki, da je pri ženskah, ki se pogosto uporablja za piti posneto mleko vsebuje več Kalcij in vitamin D . No, to je, v zameno, pomaga zmanjšati tveganje hipertenzija . Da bi zmanjšali tveganje za bolezni srca za 10% in stabilizira krvni tlak morali piti dnevno dva kozarca posnetega mleka. Z nedavne študije bi bilo najbolje tako mleko biti ekološko.