27. februar 2012

Raziskovalci iz Ženskega Hospital Brahim in Harvard Medical School najdemo v pomaranče, limone, grenivke in drugih agrumov, spojine, ki je sposobna, da zmanjša tveganje kap   ženske.

Znanstveniki so dolgo dejal, da sadje in zelenjava zaščito pred prehrano ljudi CVD   hvala antioksidanti   - flavonoidi Da gredo v sadju. So vzlet vnetje Kot tudi za izboljšanje stanja in delovanja plovil. Zdaj issledovateliobratili svojo pozornost na teh spojin, znan tudi kot flavanones . Oni so vsebovane v velikih količinah v citrusih. Skupaj s strokovnjaki iz Norwich School of Medicine, so raziskovalci iz Harvard testirali skupaj šest različnih vrst flavonoidov. Poleg tega so bili analizirani podatki o več kot 7.000 žensk za 15 let.

Poskus Dokazano je, da ženske, ki porabijo citrusov v velikih količinah in zato, flavanones, so manj verjetno, da bi dobili kap, ki jo je povzročil razvoj Trombus . To tveganje se zmanjša za 20%. Po mnenju strokovnjakov naj bi ta informacija koristna za vse ženske, še posebej po 45 letih.

Vendar pred povečanjem deleža agrumov v vaši prehrani, si morate zapomniti, če imate kakršne koli težave z jetra . želodec Ni, ali jemljete katerokoli zdravil . Sok grenivke, na primer, povečuje tveganje za bolezni jeter, prisotnost nevarnih gastritis   ali razjede Kakor tudi vpliv na zdravila, ki nadzoruje krvni tlak . Prav tako ne pozabite, da lahko sveže citrusov sokovi poškoduje zobno sklenino . Torej, če so vse zgoraj naštete težave, tuji za vas, lahko varno jesti zdravje citrusov.