16. november 2012

Tisti, ki so aktivni na področju duševnega dela in nenehno rešuje resen problem, je treba pregledati diete in vključiti čim več različnih sort mastnih rib in rastlinskih olj. Dejstvo, da je maščobna Omega-3 - kislina lahko znatno poveča aktivnost človeških možganov in s tem na kakovost njegovega dela. Ta ugotovitev je bila narejena s strani raziskovalcev, ki delajo na Univerzi v Pittsburghu, ki so se izkazali pozitiven vpliv Omega-3 stanje človeškega spomina.

Ugotovitve kažejo, da neprekinjena poraba teh izdelkov vodi do izrazitega izboljšanja pomnilniških funkcij pri ljudeh. Znanstveniki, ki so preučevali učinek maščobnih kislin na človeško telo, za šest mesecev, je ugotovila, da je njihov pozitiven vpliv na ostrino človeškega spominskega učinka po šestmesečnem redno uživanje mastne ribe in rastlinskega olja.

Vendar pa do sedaj, znanstveniki ne morejo natančno določiti točno kako hranila vplivajo na delovanje možganov. Obstaja mnenje, da ugotovi uspešnost izločanje nevrotransmiterja Dopamin Zagotavljanje ostrino človeškega spomina.

Pittsburgh znanstveniki trdijo tudi, da ljudje, ki trpijo hipertenzivna bolezen Moramo posvetiti posebno pozornost visoke vsebnosti v prehrani omega-3 maščobnih kislin, saj so sposobni voditi normalno arterijski tlak .

Raziskovalci so bili sposobni, da bi podobno sklepanje na podlagi rezultatov klinični študiji za določitev razmerja med ravnmi krvnega tlaka in ob denar iz omega-3 - maščobnih kislin. To študijo je bilo vključenih 265 ljudi, katerih starost je gibala med 30 in 54 let. Vsi sodelujoči v raziskavi ni sprejel ter preparati hipotenzivni učinek z omega-3 maščobnimi kislinami. Študija je upoštevala dnevno spremljanje krvnega tlaka, kot tudi starost, spol, raso, opravljanje telesne aktivnosti in ravni vnosa soli.

Izkazalo se je, da je bila posledica prejema omega-3 maščobne kisline zmanjšanje sistolični   in diastolični BP .

V kardiologiji, so omega-3 maščobne kisline, uporabljene v preteklosti kot sredstvo za zdravljenje in preprečevanje ateroskleroze. Nazaj v zgodnjih osemdesetih letih dvajsetega stoletja, omega-3 večkrat nenasičene maščobne kisline so zainteresirani znanstveniki ugotovili, da so prebivalci Grenlandije zelo nizko pojavnost bolezni srca in ožilja. To pojasnjuje razmeroma pogosto uživanje morskih sadežev.

Hkrati bodo rezultati najnovejše raziskave bistveno razširiti uporabo te snovi.