Maj 27, 2014

Spomladi, ljudje, bivanje za daljše obdobje za volanom avtomobila, je zaželeno, da uporabite čim več špinače. Znanstveniki dejal drugi dan, da je esencialna aminokislina tirozin Ki je prisoten v zelenih listov rastline, lahko voznik za pospešitev reakcije. Poleg tirozin pomanjkljivost vodi do zmanjšanja koncentracije v možganih Dopamin To, v zameno, izzove razvoj apatije in depresija   pri ljudeh.

Strokovnjaki, ki delajo v Leiden   in Univerza v Amsterdamu , Smo opravili novo študijo o učinku tirozina v človeški odziv, ki se manifestira pri visoki hitrosti. Prej so bile take študije opravili doslej.

V pilotni študiji, so imeli prostovoljci natančno opusti tožbo na časovnim signalom. Na ta način, je bila njihova reakcija preveriti. Opravljena je bila dve seriji preskusov. Pred začetkom prve serije študijskih prostovoljcih so ponudili pomarančni sok z tirozina. Pred drugim delom testa, so bili ponujeni placebo. Zaradi tega je v prvem delu testa so prikazani veliko boljše rezultate kot drugi.

Raziskovalci so zaključili, da so lahko ti rezultati zelo koristna v okviru izboljšanje položaja cestnega prometa. Za hiter odgovor se pogosto pomaga, da bi se izognili neprijetnim situacijam na cesti. Poleg tega lahko špinača in druga živila, ki vsebujejo tirozin, izboljšati splošno inteligenco in aktivnosti človeških možganov.

Mimogrede, špinača, pri 100 g   ki vsebuje vse 20 kalorij Ne samo, da ni nevaren za na sliki, ampak tudi pomaga, da bolj aktivno izgubijo težo. Ta zeleni listi vsebujejo veliko beljakovin, ki oskrbujejo telo z energijo. Dokazano je, da omogoča konstantno uporabo zelenja celo ustavi rast tumorjev. Sedaj celo špinača uporablja pri zdravljenju radiacijske bolezni. Njegov nasvet v meniju za tiste, ki so utrpeli hude bolezni, fizične in čustvene stresa vključujejo. Ima zelo blag odvajalni učinek, krepi krvne žile, izboljšuje vid in celo odpravlja motnje v razvoju dojenčkov. V zvezi s tem, v mnogih državah, otroci prvo leto življenja dala pire, kuhane špinače.

Teh listov bi infuzij in decoctions, vendar zdravniki pravijo, da je najbolj primeren način za dopolnitev telo s hranili - jesti špinače sveže.