21. december 2012

Povezani članki:
  • Kap in sladkorna bolezen, ščiti črni čaj
  • Analogi pregabalina
  • O, se tveganje za srčni infarkt lahko presojajo na podlagi staranja
  • Biovital Kinder
Tweet

 Piščančja jajca so bolj zdravi kot prej mislil
 Piščančja jajca prispevajo ponastavitev prekomerno telesno težo in pozitivno vplivajo na stanje celotnega organizma. Pred kratkim so znanstveniki iz raziskovalnega službe Ministrstva za kmetijstvo Združenih držav predložil dokaze o tem, da redna uporaba jajc kot prehransko izdelek, imajo pozitiven učinek na zdravje ljudi, ki trpijo Metabolni sindrom .

Če primerjamo rezultate predhodnih študij, ki so prejemali le informacije, se zdi, da vsebino holesterol   jajca 14%, in vsebnost vitamin D   64% višja kot prej mislil.

Ljudje, ki trpijo zaradi presnovnega sindroma, obstaja več Značilnosti bolezni: to je zelo velik obseg pasu, visok krvni tlak, prevladujoče ravni v sladkor v krvi, visoke stopnje trigliceridov   in nizko v telesu HDL holesterol . Zato je pri bolnikih z metabolnim sindromom pogosto trpijo zaradi bolezni srca in ožilja in iz Diabetes . Ta študija kaže, da lahko dodatek k prehrani teh posameznikov jajc bistveno izboljša stanje bolnikov.

V poskusu, udeležili tudi predstavniki obeh spolov, ki so pokazali znaki metaboličnega sindroma. Vsak dan so vključeni v prehrani ali tri jajca, ali ustrezno število namestnikov. Kot posledica, bolniki menda pojedel dvojni odmerek holesterola. Vendar pa je po dvanajst dieti skupni holesterol raziskovali nespremenjena. Hkrati je profil lipidov udeležencev poskusa izboljšala. Zlasti zmanjšala plazemske trigliceride in povečanje HDL-holesterola.


Ameriški znanstveniki trdijo, da je ena velika jajce vsebuje številne koristne za človekove vitaminov in mineralov, in nekateri od njih so odsotni v drugih izdelkih. Rumenjak vsebuje antioksidativne snovi, ki preprečujejo slepoto, povezani s starostjo. Znanstveniki trdijo, da so vsi koristni za snovi, telesa, ki so vsebovane v jajcih, ki jih telo veliko lažje kot v enakem minerale in vitamine iz koncentriranih dopolnil absorbira.

Visoko kakovostne beljakovine iz jajc, ki imajo pozitiven vpliv na normalizaciji teže in razvoj mišične mase. Zato je telesna aktivnost je koristna za zajtrk jedel dve jajci s svežimi zelišči in zelenjavo.