26. marec 2014

Povezani članki:
  • Upravljanje stresa
  • Diskinezija črevo
  • Znanstveniki so ustvarili spermo v epruveti
  • Stone terapija: iskanju miru
Tweet

 Stres ne dovoljuje, da ženska zanosi
 Ženske, ki so nenehno izpostavljeni stres Pogosto ne morejo zanositi. Po mnenju biologov iz ameriške zvezne države stresa podvoji tveganje neplodnost   Pri ženskah v rodni dobi.

Specialists izvedla posebno študijo, ki je vključevala več kot 500 žensk, od 18 do 40 let. Vsi udeleženci študijskih bili poskuša zanositi. Hkrati so strokovnjaki zbrali vzorce sline, ki so merili raven marker stresa. Ugotovljeno je bilo, da visoke ravni stresnih hormonov v telesu Kortizol   Podvoji verjetnost neplodnosti.

Opazovanja so bili izvedeni za eno leto. Na koncu se je izkazalo, da niso bili redno nezaščiten spolni odnos 13% parov mogli zamisliti. Ena tretjina žensk v tej skupini, je imela najvišjo stopnjo markerjev stresa.

Znanstveniki verjamejo, da se to pravilnost v nekaterih primerih mogoče razložiti z nezmožnostjo zamisliti otroka v tistih parov, kjer so tako moški in ženska, po mnenju zdravnikov, je popolnoma zdrav. Zato je prisotnost očitnih težav z zanositvijo za 5-6 mesece, zdravniki priporočajo, da se ženske zatečejo k učinkovitemu stres razbremenilna. Dejansko, v primeru neuspeha pri spočetju in moškim in žensko je lahko doživljanje stresa in skrbi zaradi pomanjkanja nosečnosti, ki v zameno, izzove stres.

Da bi izboljšali stanje, je mogoče zateči k redni meditacijo, jogo in telesno vadbo. Pomembno je, da se sojenja, da bi našli način, da je najbolj učinkovito lajšanje stresa.


Mimogrede, raziskovalci trdijo, da so ženske podvržene zelo hudim stresom, ko delate na računalniku. Študija velikih, ki so se udeležili visoki uradniki in menedžerji iz vsega sveta, je pričal, da je veliko žensk, ki delajo v pisarni utrpela informacijska stresni sindrom . Bolezen se razvije zaradi motnje v delovanju opreme, težave, ki nastanejo pri delovanju računalnikov. Zato strokovnjaki močno priporočamo, da ne bo prezreti tega dejstva in, če je mogoče, se izogibajte stresnim dogodke, prakse dihalne vaje, poslušanje sproščujoče glasbe enostavno predloži prijetno sliko in ne pozabite na pozitivne vidike življenja.

Bodite prepričani, da popolnoma počitka in spijo dovolj časa za učinkovito obnovitev moči. Pomaga pri premagovanju stresa in pravilno prehrano, predvsem izdelke, ki vsebujejo omega-3 maščobne kisline in druge vrste koristnih maščob.